最近(jìn)火(huǒ)起來(lái)的(de★≤)一(yī)種跑步方式是(shì)邊跑步邊發微(wēi)博,通(tōng)知×(zhī)冤家(jiā)們你(nǐ)的(de)跑步線"₹₩®路(lù)、跑步裡(lǐ)程以及你(nǐ)跑到(∞Ω&♥dào)了(le)哪裡(lǐ)。
趙銳強是(shì)跑友(yǒu)裡(lǐ)最早♦ φ一(yī)批感受馬拉松氛圍的(de)人(ré"∏n),2006年(nián)生(shēng)日(rì)當天,他(t₹∑§ā)選擇了(le)天河(hé)立交-黃(huáng)埔$®ε↓-中山(shān)小(xiǎo)道(dào)-天河(hé)體§¥"(tǐ)育中心-水(shuǐ)蔭路(lù)-區©"(qū)莊-雲台花(huā)園-廣州小(xiǎo)道(dào)這(z€ hè)條線路(lù),在沒人(rén)組織、沒人(rén'δ¶)幫助、沒人(rén)陪同的(de)狀況下(xià)開(kāi±")跑。“原本找了(le)一(yī)個(gè)冤家(jiā)當♠Ω♠π後勤,但(dàn)他(tā)沒有(yǒu)過去(qù),我就®↔(jiù)這(zhè)麼一(yī)團體(tǐ)跑。≈® 選擇那(nà)一(yī)天是(shì)由★π"于本人(rén)曆來(lái)沒有(yǒu><≠♥)留下(xià)特别具有(yǒu)意義的('→§<de)生(shēng)日(rì),而我事(shì) λ先的(de)夢想就(jiù)是(shì)跑馬™←拉松,所以就(jiù)希望在生(shēng← )日(rì)當天完成一(yī)個(gè)‘♠₩φ馬拉松(間(jiān)隔的(de)短(duǎn)跑)’。”關≠↑于最初秒(miǎo)表顯示4小(xiǎoλ"¶>)時(shí)15分(fēn)的(de)秒(miǎo)表記載著(zhe)成績,€÷Jacky表示還(hái)算(suàn)稱心。“剛開(kāi)端練沒多(₽ duō)久,跑到(dào)區(qū)莊立交就(jiù)根本跑不(bù)動☆≠±了(le),35公裡(lǐ)之後的(de)路(lù)程都(dōu)得(→™ de)靠步行(xíng)完成。”在此之後,∞↑∏•Jacky每一(yī)個(gè)月(yuè)都(dōu)會(huì)本人(><'rén)完成一(yī)個(gè)相(xiàng)似的(de)“馬拉λ 松”,成果進步很(hěn)快(kuài)。
直到(dào)2007年(nián)3月(yuè),趙銳強第一₽(yī)次參與了(le)真正的(de)大(dà)型國(gu∞☆↓ó)際馬拉松競賽(廈門(mén)馬拉松)。但(dàn)由 ≠ ★于任務外(wài)出招緻訓練中段了(le)3個(gè)月(yuφ≈>§è),加上(shàng)預備期的(de)訓練方式欠妥,趙銳強跑到(dào)27€∏公裡(lǐ)的(de)時(shí)分(fēn♦≠)不(bù)幸膝蓋受傷。“事(shì)先很(hěn)₽¥±÷難承受這(zhè)個(gè)後果,但(dàn)δ<我想既然來(lái)了(le),還(hái)是(shì)要(yào)堅持完>λσ成競賽。”趙銳強在前面的(de)路(lù)程走得(de)很(hěn<α€λ)慢(màn),前後花(huā)了(le)近(jìn)>₩5小(xiǎo)時(shí)才沖過起點。那(nà₹¶¶)次養傷用(yòng)了(le)很(hěn)長(cháng)一(yī)段工(•÷♠∑gōng)夫,Jacky在半年(nián)後才敢重新αφ開(kāi)端跑步。
牽頭建起廣州跑族馬拉松俱樂(yuè)部後,趙銳強又(₽ ¶yòu)屢次組織跑友(yǒu)參與大(dà)型馬拉松競賽,晚®$<期讓他(tā)印象較深的(de)一(yī)次是(s≠₹Ωαhì)在2010年(nián),依然是(shì)去(qù)廈門(mén)跑馬←φ拉松,“那(nà)回算(suàn)是(shì)我們初次打著(zhe)本人(↑★rén)的(de)旗幟個(gè)人(ré"¥<n)參賽,規模還(hái)挺大(dà)的(de),我們共去(qù)了(le)↔"80多(duō)個(gè)跑友(yǒu),吃(δ☆→chī)飯的(de)時(shí)分(fēn)占了(le)八九桌"σ。”
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