從(cóng)運動追蹤器(qì)到(dào)血壓偵測手表，我們對(duì↓Ω✔Ω)最新的(de)有(yǒu)機(jī)識别技(jì)術(αφshù)進行(xíng)仔細的(de)探索，您可(kě)>β∞φ以通(tōng)過握住手腕并計(jì)算(suàn)脈搏來(lái)↔☆δ手動記錄您的(de)心率，這(zhè)些(x'✔iē)設備中的(de)大(dà)多(duō)數(shù"≤)都(dōu)是(shì)手表來(lái)對(duσ•φì)我們會(huì)整天收集心髒數(shù)據，并将其記錄α→ 在智能(néng)手機(jī)應用(yòng≥≥∏¥)程序上(shàng)，該應用(yòng)程序可(kě)以構建比Ω ≥λ秒(miǎo)表更豐富的(de)數(shù)據集。

新型的(de)運動追蹤手表使用(yòng)GPS功能(nén ↔♠∑g)或加速器(qì)記錄您的(de)跑步，騎行(xíng)，步數(shù)和(→₹≠hé)遊泳手表的(de)後部有(yǒu)一(yī)個(g∏↓è)光(guāng)學傳感器(qì)，它使用(y♣§òng)光(guāng)來(lái)測量血流∑' ，并通(tōng)過算(suàn)法處理(lǐ)以創建血壓數(sβ ×hù)據。手表顯示血壓和(hé)心率，但(dàn)這(♦≈α‌zhè)些(xiē)更好(hǎo)地(dì)顯示在ε↓™其中查看(kàn)曆史數(shù)據。這(zhè)款手表還(há≠÷>©i)有(yǒu)一(yī)個(gè)恢複功能(nén♣γ← g)，它建議(yì)你(nǐ)在再次鍛煉之前應該等待多≥♠✔(duō)少(shǎo)小(xiǎo)時(shí)，因為(wèi)運行(xín≠φg)時(shí)間(jiān)似乎一(yī)緻但(dàn)是(shì ≤)對(duì)于騎自(zì)行(xíng)車(chē)我發現∞‍₽∏(xiàn)它們有(yǒu)點随意，功率計(jì)數(sh&≈ù)據是(shì)必需的(de)為(wèi)了(le)準确的(d←•e)結果。在跑步時(shí)，手表還(hái)會(huì)呈♥‍現(xiàn)最大(dà)值，比如(rú)說(shuō)最大(dà)↑←φ•氧氣值得(de)分(fēn)，與實驗室測試相(xiàn↑α¶g)比，他(tā)們聲稱這(zhè)個(gè)值是↔ ♠∞(shì)97％準确。

您需要(yào)日(rì)夜佩戴手表以獲得(de)準确的(de)讀(d∞§®ú)數(shù)。無論是(shì)打開(kāi)還(hái)是(shì)關閉§★✔，或僅在鍛煉時(shí)使用(yòng)它都(dō∞€✔÷u)會(huì)影(yǐng)響軟件(jiàn)計(✘★©jì)算(suàn)的(de)平均值。例如(rú)，我<♣ε§鍛煉了(le)一(yī)個(gè)月(yuè)，當我隻有(yǒu)幾♠φ↓次佩戴手表時(shí)是(shì)10次，而我隻在運行(xíng₹≈β)或騎自(zì)行(xíng)車(chē)時(shí)佩戴手表β ↕‍的(de)日(rì)子(zǐ)會(huì)将平均是(shìσ¶)60s。令人(rén)驚訝的(de)是(shì)，該算(suàn)法無±€ε法識别并消除這(zhè)些(xiē)偏差。"₩∞

一(yī)個(gè)功能(néng)強大(dà)的(de)手€δ表，用(yòng)于跟蹤和(hé)改善您的(de)運動表現(xi♣>←àn)，這(zhè)可(kě)能(néng)是♠₹(shì)市(shì)場(chǎng)上(shàng)最好(hǎo)π¶↔₽的(de)運動手表了(le)，但(dàn)★™→是(shì)為(wèi)了(le)簡單監控您的(de•→)運動情況，您可(kě)能(néng)最好♦‌♦(hǎo)使用(yòng)智能(néng)手機(jī)應用(yòng)程序，比¥€如(rú)心率頻(pín)率。

好(hǎo)的(de)手表将跟蹤鍛煉和(hé)步驟，并使用(y$×òng)光(guāng)學傳感器(qì)收集身(shēn)體♣✘>(tǐ)數(shù)據。界面有(yǒu)點混亂，需要(yào)混合♣★♥按鈕，按鍵和(hé)觸摸屏滑動來(lái)操作(zuò)它。橡膠腕©↑帶往往會(huì)割傷我的(de)手腕并感×€£¥到(dào)汗流，也(yě)就(jiù)是(shì)說(shuō)，如(rú)•★果你(nǐ)不(bù)戴手表，應用(yòng)程序會(huì)告訴你(nǐ)，∞±÷你(nǐ)上(shàng)次不(bù)佩戴手表​λ時(shí)，這(zhè)是(shì)一(yī)個(gè)很(hěn)大(dà÷↓₽)的(de)假設。該應用(yòng)程序本身(sh'©↕ēn)易于導航，智能(néng)手表就(↕Ω∑jiù)會(huì)清晰地(dì)顯示您的(de)≤​ε數(shù)據會(huì)少(shǎo)了(le)一(yī)些(xiē)。